Хранителни добавки
Категории
Архив по категории: продукти
хранителни добавки
От създаването си през 2007 г. до днес, Алтернатив Нутришън ООД концентрира вниманието си в разработването на научнообосновани, високоефективни суплементи (хранителни добавки). Без посредствени недоказали се в практиката продукти, при които ефективността е минимална или съмнителна. Без хранителни добавки, които не работят. Без компромиси с качеството. Високият ни професионализъм и голямата отговорност, която носим спрямо всички наши потребители ни задължава да използваме най- висококачествените субстанции в сферата на хранителните добавки. Всяка една суровина е внимателно и прецизно подбирана с оглед нейната безопасност, ефективност и качество , за да се постигне разработването на ефективен краен продукт.
В началото на 2008 г. с цел повишаване качеството на използваните суровини от нас сключихме договор с най-големия производител на аминокиселини в света, имащ производствени бази на почти всички континенти – японския концерн „Ajinomoto“ със 100 годишна традиция в областта на хранителните добавки и най-напредничавите технологии на производство. Продукти като L-glutamine, Taurine, 80% WPC, Tribulus 350, Сгеа-Glu Tech, витаминния премикс на немската фирма „Kortus“ и др., ще променят представите ви за качество в световен мащаб в сферата на хранителните добавки. Основата, коя то поставихме в началото на нашето производство на хранителни добавки, а именно – качеството на всеки един наш продукт, ще продължава да бъде водеща и занапред в разработването на всички наши суплементи. Ще продължаваме така и занапред по пътя си в търсене на най доброто, както за нас, така и за вас.
Връзка към публикацията
Protein Complex Pro 4-82
Protein Complex Pro 4-82 е белтъчен концентрат разработен от Alternative Nutrition в крак с най – новите научни технологии. Комбинация от ULTRA WPC, яйчен албумин, млечен ултрафилтриран калциев казен и соев изолат с добавен витаминен премикс в оптимално съотношение, даваща както бърз прилив на аминокиселини в кръвната плазма (суроватъчен протеин), така и стабилно високо ниво на аминокиселини в кръвта (яйчен албумин, млечен казеин) за продължителен период от време. Protein Complex Pro 4-82 е оптимална протеинова формула с кумулативен (продължителен) ефект, повишена биологична стойност (95-98%), съчетаващ в себе си оптималното съотношение на аминокиселинни профили в 4 вида протеини (суроватъчен, яйчен, млечен, соев) допълващи се един друг. Подходящ за прием по всяко време на деня, както в основен период с цел натрупване на мускулна маса, така и при нисковъглехидратни диети, след оперативна намеса и тежки боледувания и при всички видове спорт. Притежава силен антикатаболен ефект (позитивиране на азотния баланс за дълъг период от време) и максимална биологична пълноценност (95-98%). Приет след тренировка Protein Complex Pro 4-82 възстановява витаминно-минералния баланс в организма.
Приложение и доказан ефект с най-висок здравословен аспект.
• Добавеният соев изолат (20%) е много богат на изофлавони, калций, желязо и цинк. Освен това е мощно средство за понижаване на холестерола и мощен имуностимулатор. Добър източник на фибри и лецитин – хранителни вещества, които подобряват също здравословното ни състояние. Не съдържа холестерол.
• Антиоксидантите в соевите храни предпазват от много видове рак, както и от преждевременно остаряване. Много от тях забавят или предпазват от увреждане на бъбреците, при хора страдащи от нарушена бъбречна функция.
• Protein Complex Pro 4-82 представлява високо концентрирана много богата на минерали формула, съдържаща се под формата на естествени източници в млечния ултрафилтриран калциев казеин (20%), суроватъчния ултрафилтриран протеин (50%) и соевия изолат (20%). За подобряване на аминокиселинния профил и усвояемостта е добавен и яйчен албумин (8%) – протеина с най-висока биологична пълноценност – 98%.
• Постоянна доставка на аминокиселини:
Protein Complex Pro 4-82 представлява четирикомпонентен протеинов концентрат в оптимално съотношение спрямо аминокиселинните профили на 4 вида протеини. Основните му различия с чистия суроватъчен протеин е в постоянното му каскадно и поетапно доставяне на аминокиселини в аминокиселинния басейн около мускулната клетка за период от 4 часа. Този процес от своя страна е абсолютно необходим при следтренировъчното възстановяване и синтеза на белтъци в дългосрочен план. Protein Complex Pro 4-82 представлява по-ефективен начин за доставка на аминокиселини от чистия суроватъчен протеин през останалата част от деня, когато липсва тренировъчно натоварване.
• По-добър антикатаболен ефект:
Постоянната доставка на аминокиселини в кръвта за дълъг период от време е по-добрия начин за запазване на труднопридобитата мускулна маса при възможност за настъпване на катаболни процеси чрез прилагането на нисковъглехидратни диети, съчетани със средно до високоинтензивни тренировъчни натоварвания (отделяне на кортизол и адреналин).
Начин на употреба: ЗЗгр. (2 с. л.) се разтрварят в шейкър или миксер в 200 мл. вода или мляко.
Ефективна дозировка на протеинов концентрат: 0,8-1,5 гр. на кг. телесно тегло в зависимост от различните видове спорт. Останалото количество белтъчини приемайте с ежедневния си прием на храна.
• Здравословен аспект на Protein Complex Pro 4-82: Доставка на белтъчини с висока биологична пълноценност и жизненонеобходими аминокиселини; доставка на минерали в концентрирана форма и на витамини от групата В, витамин С и Е; доставка на изофлавони, фитохимически вещества и антиоксиданти, съдържащи се в соевия изолат; имуностимулатор. За всичко останало виж 80% WPC.
Внимание: Поетите много големи количества ( над 4гр./ кг. телесно тегло ) белтъчини ( протеини ) не могат да се складират, като резерви в организма, а се подлагат веднага на окислително разрушаване. Продуктите от този процес затрудняват излишно функциите на черния дроб и бъбреците.
Връзка към публикацията
Alternative Whey Gainer
Alternative Whey Gainer е специално разработена формула от Alternative Nutrition, съдържаща въглехидратна матрица с постепенно освобождаване, суроватъчен инстантен протеин, L-glutamine, Creatine Monohydrate и витаминен премикс. Този продукт е много подходящ за прием от така наречените Hard Gainer хора с бърз метаболизъм, които трудно покачват тегло, респективно в бодибилдинга. Подходящ за прием и от всички трениращи в различните видове спорт, при които се наблюдава изчерпване на мускулен и чернодробен гликоген (въглехидрати). Приет след тренировка Alternative Whey Gainer намалява рязко нивата на кортизол в кръвта, освобождава инсулин и катализира анаболните процеси в организма. Приет след тренировка Alternative Whey Gainer възстановява витаминно-минералния баланс в организма. Alternative Whey Gainer спомага за увеличаване на чистата мускулна маса, когато се приема в достатачни количества и в определено от деия време. Alternative Whey Gainer възстановява въглехидратните (гликогенови) запаси в мускулите след тренировъчна дейност, доставя на организма висококачествен суроватъчен инстантен протеин богат на ВСАА (аминокиселини с разклонена верига) и добавените L-glutamine и Creatine Monohydrate. Не се препоръчва за прием вечер или преди лягане поради отделянето на инсулин след приема му. Продуктът притежава силен аитикатаболен / анаболен ефект.
Приложение и доказан ефект:
Alternative Whey Gainer е подходящ за прием във всички видове спорт, при които се наблюдава изчерпване на мускулен и чернодробен гликоген (въглехидрати).
- Спомага за увеличаване на чистата мускулна маса, когато се приема в достатъчни количества и в определено от деня време.
- Съдържа бавни и бързи въглехидрати, висококачествен суроватъчен инстантен протеин с високо съдържание на ВСАА , 1500 mg свободен L-glutamine и 2250 mg Creatine monohydrate в доза и висококачествен витаминен премикс.
Приет след тренировка рязко намалява нивата на кортизол, освобождава инсулин и катализира аиаболните процеси в организма.
Не се препоръчва за прием вечер или преди лягане.
Начин на употреба: 1 доза /75 гр. – 4 с. л. /серазтваря в шейкър или миксер в 300 мл. вода. Ако се цели увеличаване на калорииния прием дозата може да бъде разтворена в мляко, сок и др.
Ефективна дозировка: между 75 гр. и 225 гр./ден, в зависимост от личното тегло, целите на спортиста и характера на вида спорт.
Здравословен аспект на Alternative Whey Gainer: доставка на kcal, въглехидрати и протеини, нужни за правилното и оптимално възстановяване на организма след физически натоварвания (аеробни и анаеробни); доставка на витамини и минерали, доставка на жизненонеобходими аминокиселини, известни количества ВСАА, допълнителни количества свободен L-glutamine с последващ стимулиращ ефект върху имунната система; възстановяване на електролитното равновесие (Са, К, Na и Mg) след тренировъчно натоварване.
Връзка към публикацията
80% WPC Protein
80% WPC е високопроцентен суроватъчен инстантен концентрат, произведен на базата на кръстосано поточна мембранна филтрация (Cross-Flow Membrane Filtration), частична хидролиза и частична йоннообменна обработка. Чрез Cross-Flow Membrane Filtration през най-фините наноцедки и ултрафилтри 80% WPC е сепариран до 82% белтъчно съдържание и 6% лактоза. Чрез частична хидролиза при много ниска температура и йоннообменна обработка е повишена биологичната стойност (високобиологични активни вериги от аминокиселини) и усвояемостта (частично разкъсване на белтъчните молекули до аминокиселинни полипептиди) на 80% WPC. Чрез частична хидролиза (представлява хидролитен процес – пептидните връзки се разкъсват чрез присъединяване на молекула вода) 25% от общото прието количество 80% WPC „прескача“ първичната обработка в стомаха от ензима пепсин и солна киселина (НС1), резорбира се директно в чревния тракт и под влиянието на ензима трипсиноген и транслокази за активен транспорт се усвоява от кръвта, за да достигне по най-бързия начин до аминокиселинния басейн около мускулната клетка.
Високото съдържание на ВСАА и EAAS го прави идеален за изграждане на мускулна маса, възстановяване след тренировка и като добавка при тежки диети и натоварвания. Бързо усвояем и лесно разтворим 80% WPC е много подходящ за прием преди и след тренировка, поради нуждата от бърз прилив на аминокиселини в мускулните клетки.
Приложение и доказан ефект:
- Бърз приток на аминокиселини, мощен антикатаболен/анаболен ефект: Произведен с частично добавен (25%) суроватъчен хидролизат, част от аминокиселините постъпват много бързо в кръвта, за да подтиснат високите количества на кортизол, отделен от надбъбречните жлези вследствие на високоинтензивна тренировка (стресов фактор).80% WPC представлява изключително бърз вариант за позитивиране на азотния баланс в организма. С добавяне на допълнителни количества L-glutamine и ВСАА този процес може да бъде неколкократно катализиран.
Ефективен начин за бързото отстраняване на млечната киселина (La) и некомпленсираиата ацидоза (понижение на рН на кръвта) вследствие на интензивна тренировка. Протеините участват в регулиране на алкално – киселото равновесие в тъканните течности, като играят буферна (пренасяща) роля при настъпваща некомпенсирана ацидоза вследствие отделянето на млечна киселина (La) – продукт на анаеробен метаболизъм при интензивни спортни натоварвания, водещ до промени в организма, като затруднено възстановяване, бързо настъпване на умора, затруднено мускулно съкращение и забавяне на липолизата в мастната тъкан. Отличен аминокиселинен профил и бърза доставка на известни количества ВСАА.
- В предсъстезателен период (при нисковъглехидратни диети):
80% WPC представлява един от най-удачните ви избори в предсъстезателен период (при нисковъглехидратни диети) за доставка на качествен протеин, респективно на аминокиселини. Нисък процент на въглехидрати (6-8%) и мазнини (6-8%). Ефективни подходящи синергичии комбинации след тренировъчна дейност – бодибилдинг с цел максимален анаболен ефект:
Начин на употреба: ЗЗгр. (2 с.л.) се разтрварят в шейкър или миксер в 200 мл. вода или мляко.
Ефективна дозировка на протеинов концентрат: 0,8 – 1,5 гр. на кг. телесно тегло в зависимост от различните видове спорт. Останалото количество белтъчини приемайте с ежедневния си прием на храна.
Здравословен аспект на 80% WPC: доставка на жизненонеобходими незаменими и заменими аминокиселини, витамини и минерали, нужни за правилното функциониране на организма. Високо съдържание на калций, фосфор и магнезий, което може да предотврати развиването на остеопороза, както и да поддържа костно-мускулната система. Всички протеинови концентрати притежават силни имуностимулиращи функции поради съдържащите се в тях аминокиселини и биоактивни микроелементи, като някои от тях (например L-arginine) стимулират производството на Т-клетките (Т-лимфоцитите) произвеждани от тимуса, които се борят срещу болестите. Освен това катализират и подобряват обменните и възстановителни процеси в организма.
Внимание: Поетите много големи количества (над 4гр./ кг. телесно тегло) белтъчини (протеини) не могат да се складират, като резерви в организма, а се подлагат веднага на окислително разрушаване. Продуктите от този процес затрудняват излишно функциите на черния дроб и бъбреците.
Връзка към публикацията
L-Carnitine
L-Carnitine е доказал се на пазара за суплементи продукт. Той е отговорен за транспортирането на мастните киселини от мастната тъкан до митохондриите в мускулните клетки, където те се усвояват и отдават енергия. L-Carnitine е особено ценен за дейността на сърцето, тъй като предпочитаното гориво за неговата дейност са мастните киселини. Особено ценен при интензивна аеробна дейност (бягане, колоездене, плуване) и остри диети, тъй като поради интензивното използване на мастните киселини за енергия, организмът се затруднява с производството на L-Carnitine и внесения отвънка допринася за по-интензивното транспортиране на мастните киселини до митохондриите в мускулната клетка, което води до по-голямо количество усвоени мастни киселини за единица време. Много подходящ за прием и при спортове за издръжливост.
• L-Carnitine понижава нивото на вредния LDL холестерол и повишава нивото на полезния HDL холестерол, което е основен фактор за избягване на сърдечно – съдовите заболявания
• L-Carnitine е потенциално средство за удължаване на живота. Първостепенната му задача е да снабдява с енергия клетките на сърцето и скелетната мускулатура.
• L-Carnitine подпомага лечението на сърдечни заболявания, намалява пристъпите на ангина и помага за овладяването на хипогликемията.
• L-Carnitine е полезен още за пациенти с диабет и чернодробни или бъбречни заболявания
• Аминокиселината L-Carnitine е азотосъдържаща съставка на мускулите, участваща в окислението и транспорта на дълговерижните мастни киселини.
• Сърцето консумира постоянно и непрекъснато 24 ч. в денонощието мастни киселини (мазнини) за доставка на енергия при извършване на неговата дейност. L-Carnitine подпомага функциите и работата му.
Приложение и доказан ефект:
• L-Carnitine понижава нивото на вредния (LDL) холестерол
• L-Carnitine увеличава издръжливостта
• L-Carnitine спомага за редуцилане на телесните мазнини в съчетание с аеробна дейност и/или нисковъглехидратна диета, като пренася мастните киселини до митохондриите в мускулните клетки, където те отдават енергия (изгарят);
• L-Carnitine е полезен за сърдечната дейност
• L-Carnitine има ясно изразен ефект при прилагането му в съчетание с ниско до средноинтензивна аеробна дейност и нисковъглехидратна диета.
Ефективна дозировка на L-carnitine: 1500-4000 mg (при спортове за
издръжливост -маратон, ски – бягане и др.) 2 пъти на ден.
Начин на употреба: 1500-4000 mg преди аеробна/анаеробна тренировка, приети самостоятелно или в комбинация с други суплементи и в зависимост от характера на натоварване (аеробно или анаеробно) и 1500 mg преди лягане.
Връзка към публикацията
L-glutamine
L-glutamine, представен от Alternative Nutrition, произведен от японския концерн- производител на аминокиселини Ajinomoto ТМ предоставя на всички спортисти L-glutamine с най-високо качество в световен мащаб (100% HPLC). Изключително финната микронизирана пудра с леко сладък вкус, разтваряща се още в устата, дори и без прием на течности, предлагана от Alternative Nutrition, представлява най-добрия избор на тази аминокиселина от всички спортисти, избрали да я включат към своя дневен прием на хранителни добавки.
• L-glutamine е суплемент с доказан антикатаболен/анаболен ефект. Стимулира белтъчния синтез, намалява рязко нивото на кортизола (катаболенхормон, отделящ се при стрес) в кръвната плазма, подпомага задържането на вода във вътрешноклетъчната среда (не външноклетъчна подкожна вода) на мускулнатаклетка (миофибрил) – хидратиране на клетката, стимулира производството на хормон на растежа от хипофизата.
• Научни изследвания доказаха, че нарастването на мускулната клетка е в пряка зависимост от складирания в нея L-glutamine.
• L-glutamine е имуностимулатор, подпомага функциите на черния дроб ипозитивира азотния баланс (антикатаболен, анаболен ефект).
Приложение и доказан ефект:
• L-glutamine е съставка на глутатиона – най-важният антиоксидант в организма, който се съдържа практически във всяка клетка;
• L-glutamine повишана отделянето на човешки хормон на растежа;
• L-glutamine повишава интелекта (дори коефициента на интелигентност на деца с проблемно развитие) и помага запреодоляване на алкохолизма;
• L-glutamine ускорява оздравяването на язви, помага срещу умора, депресия и импотентност;
• L-glutamine подпомага оздравяването при изгаряния и може да предотврати загубата на мускулна маса при хроничноболни;
• L-glutamine се използва при трансплантации на костен мозък, тъй като съкращава болничния престой и намалява риска от инфекция;
• L-glutamine увеличава мускулната маса на активно спортуващи здрави хора.
• L-glutamine подобрява функциите на черния дроб, който е голям консуматор на тази аминокиселина.
• L-glutamine може да бъде приеман в самостоятелна форма (без белтъчини и въглехидрати) в дозировка от 10 гр. с цел стимулиране ендогенното производство на хормон на растежа непосредствено преди лягане.
• L-glutamate, една друга аминокиселина има свойството да служи преди всичко за гориво на мозъка. L-glutamate имасвойството да обира излишния амоняк, който пречи на доброто функциониране на мозъка и да го превръща в буферен L -glutamine. Тъй като L – glutamine повишава чувствително нивото на L- glutamate, недостигът му в храната може да доведе до недостиг на L- glutamate в мозъка.
• L-glutamine е съставка на глутатиона – най-мощния и важен тиоксидант в организма, който се съдържа практически въвзсяка една клетка. Ето защо, ако имате недостиг на L- glutamine,зероятно ще има недостиг и на глутатион.
• L-glutamine заедно с простите въглехидрати и инсулина намаляват ефективно и бързо високите нива на кортизол в кръвта,отделен при стресови ситуации и физически натоварвания.
• L-glutamine може да бъде използван в дозировки 30-40 гр./ден в предсъстезателна подготовка в бодилдинга катонощен антикатаболик и суплумент, влияещ основно върху кортизола.
• Ако употребявате алкохол или анаболни стероиди, L – glutamine заедно с Lecithin, Taurine, холин, инозитол, метионин,5етаин, рибено масло: омега-3 мастни киселини до 6000 mg дневно, моно- и полиненаситени мазнини ще помогнат на черния ви дроб да се справя по-лесно с по-голямото натоварване, упражнявано върху него.
• L-glutamine е най-разпространената аминокиселина в човешките мускули, които са изградени до 60% от нея и повлиява директно прираста на мускулна маса при активно спортуващи хора.
• Дори и да не спортувате може да използвате L-glutamine в синергични комбинации с други суплементи, за да подобрите здравословния си статус.
Ефективна дозировка на L – glutamine: 5-20 гр./ден в зависимост от личното тегло и целите, разделени на 2 – 3 приема през деня (при количества над 10 гр.). В предсъстезателен период в бодибилдинга приемът на L- glutamine може да достигнедо 30 – 40 гр./ден поради силно изразения му антикатаболен ефект.
Начин на употреба: 5 гр. (1 ч.л.), приети самостоятелно или в комбинация с други суплементи и/или макронутриенти(въглехидрати и белтъци)
Здравословен аспект на L-glutamine: основна съставка на глутатиона-най-мощния и важен антиоксидант в организма; L-glutamate обира излишния амоняк, който пречи на доброто функциониране на мозъка и го превръща в буферен L-glutamine-чрез взаимни превръщания на глутамин в глутамат и обратното в организма L-glutamine директно повлиява този процес; подобрява работата на черния дроб и скелетната мускулатура, повишава интелекта, ускорява оздравяването на язви, помага срещу умора, депресия и импотентност, намалява риска от инфекции, повишава серумното ниво на хормона на
растежа, помага за преодоляване на алкохолизма.
Връзка към публикацията
Creatine monohydrate
Creatine monohydrate остава най-ефективната форма на креатин в света. Alternative Nutrition предлага микронизиран Creatine monohydrate с 99,5% фармацевтична чистота. В силовите и скоростно – силовите дисциплини основна цел е увеличаването на силата (максимална динамична експлозивна силова издръжливост), като респективно в частност в бодибилдинга това води до увеличаване на мускулната маса. Научни изследвания показват, че този процес (в частност увеличаване на мускулната маса) се определя от 4 основни фактора:
• Запас от аминокиселини в клетката.
• Повишена концентрация на анаболните хормони в кръвта.
• Повишена концентрация на „ свободния “ креатин (Кр).
• Повишена концентрация на водородните йони (Н+).
По време на мускулното съкращаване се генерира силово напрежение и разход на една молекула АТФ (Аденозинтрифосфат), която се разгражда до КрФ и АДФ (Аденозиндифосфат). Нейният ресинтез се осъществява за сметка на запасите от КрФ в мускула или с внасянето отвън на Creatine Monohydrate.
- Прием c цел увеличаване на максималната сила и силова издръжливост, което респективно води до увеличаване на мускулната маса.
- Прием с цел антикатаболен ефект: преди и след тренировка, при нисковъглехидратни диети;
- Задържане на вода във вътреклетъчното пространство, което води до ускоряване и подобряване на метаболитните процеси в мускулната клетка и е основен фактор за увеличаване на мускулната сила;
- Хидратация на мускулната клетка (задържане на вода във вътреклетъчното пространство) в следствие приема на Creatine monohydrate – основен фактор за ускоряване и подобряване на метаболитните процеси в мускулната клетка.
- Мускулът се състои 75% от вода. Водата е нужна за катализиране и извършването на всички метаболитни (обменни) процеси (възстановяване, прираст на мускулна маса) на клетъчно равнище, като Creatine monohydrate индиректно и директно подобрява прираста на мускулна маса.
- Приемът на Creatine monohydrate не води до задържане на течности в извънклетъчното пространство, т.е. под кожата, където отговорност за това носи натриевият катион (Na+).
- Високоинтензивната анаеробна тренировка с последващо отделяне на млечна киселина и оттам дисоциирането на водородни йони (Н+) води до увеличаване на пропускателната способност на клетъчните мембрани, което подобрява освояването на креатина след тренировъчно натоварване.
- До скоро се смяташе, че под влияние на тренировката съдържанието на АТФ и КФ не се увеличава. Понастоящем се приема, че съдържанието на АТФ и креатин фосфат (респективно креатин монохидрат) под влияние на скоростно – силови тренировки може да се увеличи с 50% спрямо изходното ниво.
- Усвояването на Creatine monohydrate се повлиява положително от приема на моно и дизахариди и последващото отделяне на инсулин.
- В скелетните мускули под влияние на силовата тренировка се увеличава съдържанието на редица съединения: енергетични субстрати (гликоген, КФ , креатин), белтъци (миозин, актин, саркоплазмени и митохондриални белтъци), фосфолипиди, витамини, нуклеотиди, минерални вещества (Са2+, MN2+, Fe2+, Mg2+), дипептиди (ансерин и карнозин).
- Научни изследвания доказват изменение при адаптация на анаеробните механизми:
-Увеличаване на нивата на покой на т.нар. „анаеробни“ субстрати (АТФ и КФ ) и гликоген.
Начин на употреба: 5 гр (1 ч.л.) приети самостоятелно или в комбинация с други суплементи.
Ефективна дозировка на Creatine monohydrate: 5-15 гр./ден в зависимост от личното тегло и характера на спорта.
Здравословен аспект на Creatine: научни изследвания доказват намаление с 20% на LDL холестерола и триглицеридите в кръвта и намаление в нивата на кръвната захар. Оптимално протичане на възстановителните (регенеративни) и анаболни процеси в мускулните клетки.
Внимание: Дозировки от над 20 гр./ден Creatine в независимо каква форма не са препоръчителни поради известен риск от нарушаване на бъбречните функции и стомашно – чревни разстройства.
Връзка към публикацията
Tribulus 350
Tribulus 350 може да бъде прилаган при всички видове спорт с цел повишаване на спортните резултати и подобрено възстановяване.
Tribulus 350 стана един от най-консумираните продукти на Alternative Nutrition за 2007, 2008 и 2009г. Високата му ефективност се потвърди от десетки спортисти в различни видове спорт.
Tribulus 350 е произведен от най-висококачествената суровина в България с най-висок процент на активна субстанция – 61%, произведена технологично чрез допълнителна обработка.
Tribulus 350 е добавка към храната, съдържаща надземна част от растението Tribulus terrestris. От стръковете на растението са изолирани фуростанолови стероидни сапонини и сапогенини, флавоноиди (61% активна субстанция в Tribulus 350).
• Научни изследвания доказват, че при прием на Tribulus terrestris в дозировка от 1000-1500 mg. за период от 5 дни, нивото на ендогенен тестостерон (естествено производство на тестостерон) се увеличава с 30% при здрави мъже.
• Tribulus terrestris е силен естествен фитостимулант (на растителна основа), без странични явления.
Приложение и доказан ефект:
• При активни спортисти:
-скоростно-силови дисциплини-повишеното естествено производство на тестостерон спомага за увеличаване на чистата мускулна маса, максималната сила, експлозивната сила, силовата издръжливост, подобрява възстановяването, при подходящ хранителен режим. Увеличава либидото.
-при спортове за издръжливост-подобрява възстановяването и натрупването на мускулен и чернодробен гликоген (въглехидрати), подобрява либидото.
• При неспортуващи:
-притежава тонизиращо действие, влияе благоприятно върху имунната система и възстановителните процеси; подходяща за прием при отслабена сексуална активност, при физическо и психическо натоварване, в състояние на хроничен стрес, обща слабост и безсилие.
Продуктът е съгласуван с Министерство на Здравеопазването
Регистрационен индекс: 60-ХД-373
Начин на употреба: сутрин и вечер по 2 – 3 капсули, приети с вода самостоятелно или с храната.
Ефективна дозировка на Tribulus 350:1400 – 2100 mg/ден.
Здравословен аспект на Tribulus 350:
-притежава тонизиращо действие, влияе благоприятно върху имунната система и възстановителните процеси; подходяща за прием при отслабена сексуална активност, при физическо и психическо натоварване, в състояние на хроничен стрес, обща слабост и безсилие.
Връзка към публикацията
Taurine
Taurine е аминокиселина, съдържаща сяра. Образува се в организма при метаболизма на цистеина. Активира енергетичните, репаративните и регенеративни процеси.Нормализира функцията на клетъчните мембрани.
Taurine е материал, от който се образуват всички останали аминокиселини.Много таурин се съдържа в тъканите на сърцето, мускулите и централната нервна система. Освен това е необходим за разграждането на мазнините, усвояването на мастноразтворимите витамини и контролирането на холестерола. Има защитно действие за мозъка, подобрява функционирането на сърцето.
• Taurine е втората най-разпространена аминокиселина в организма след L-glutamine.
• В спорта Taurine се прилага преди и след тренировка като силен антикатаболик и естествен стимулант, активиращ енергетичните и регенеративните процеси в организма.
• Taurine увеличава обема на мускулната клетка и спомага за увеличаване на мускулната маса.
• Taurine участва в множество обменни процеси, предпазва много органи от токсични вещества, подобрява работата на черния дроб и функциите на ретината.
• Изключително подходящ за прием в основен и в предсъстезателен период в бодибилдинга, както и при всички видове спорт, а също така и от неспортуващи.
Приложение и доказан ефект:
• Taurine в спорта може да се използва като силен стимулатор, влияещ върху производството на енергия по време на тренировъчно натоварване. Taurine представлява най-силния естествен стимулант, влияещ върху всички биохимични процеси при производството на енергия;
• Taurine повлиява прираста на мускулна маса, като увеличава клетъчния обем, приет след силова тренировка;
• Taurine работи като антикатаболен фактор, приет преди и след анаеробна тренировка;
• Taurine доказано повлиява положително възстановителните (регенеративни) процеси в организма, приет след физическо натоварване от всякакъв характер;
• Taurine подобрява функционирането на мозъка и сърдечния мускул.
• Taurine може да бъде използван с отличен успех при строго аеробни спортове, ориентирани изцяло към развиване на издръжливост (маратон, ски-бягане и др.) в комбинация със средно-верижни триглицериди (МСТ), Lecithin, L-glutamine, L-carnitine, комплексни въглехидрати, високопроцентен протеин и ВСАА с цел увеличаване на спортните постижения, подобрена работоспособност и подобрено възстановяване, приет преди и след тренировъчно натоварване.
• Стимулиращия ефект на Taurine е силно изразен в дозировка от 5000 mg (5 гр.), приети преди натоварване.
Това доказахаи практически изследвания, проведени от Alternative Nutrition.
Ефективна дозировка: 1500-5000 mg (5гр.) до 2 пъти дневно преди и/или след аеробна/анаеробна тренировка или в извън тренировъчно време, приети самостоятелно или в комбинация с други суплементи.
Начин на употреба: 1500-5000 mg (5 гр.) приети с вода.
Здравословен аспект на Taurine: подобрява работата на черния дроб, стимулира възстановителните (регенеративни)процеси в организма, понижава нивата на вреден (LDL) холестерол и съдейства за усвояване на мазнините и мастноразтворимите витамини A, D и К, нормализира функциите на клетъчните мембрани, предпазва много органи от токсични вещества, притежава защитно действие за мозъка, подобрява работата на сърцето, на роговицата и ретината, участва в множество обменни процеси, може да послужи като материал, от който се образуват всички останали аминокиселини.
Връзка към публикацията
BCAA
BCAA-L-leucine, L-valine, L-isoleucine-представляват основни незаменими аминокиселини в L-форма. ВСАА са основния източник на калории за човешките мускули.
ВСАА са основен и незаменим суплемент за всички спортисти,практикуващи силови и скоростно-силови дисциплини.
ВСАА са суплемент с многокомпонентно действие, който може да бъде използван в следните насоки:
- Мощен антикатаболен ефект (приети преди и по време на тренировка) ВСАА не само предотвратяват, но и поправят вече настъпилите нарушения в мускулните миофибрили, настъпили вследствие на отделянето на кортизол по време на интензивно мускулно натоварване. Интензивната тренировка води до Бързо изхвърляне на азота, което от своя страна намалява синтеза на белтъчини в мускулите. ВСАА възпрепятстват този процес.
- Силен анаболен фактор (приети след тренировка) ВСАА регулират оползотворяването на белтъчините от организма и играят важна роля в метаболизирането им в мускулите. Докато всички други аминокиселини се разграждат в черния дроб, ВСАА се окисляват в периферните мускули. ВСАА въздействат пряко върху мускулите и промените в телесното тегло и способстват за разпределение на чистата мускулна маса.
- Редуциране на телесни мазнини при попадане в кръвта преди и по време на тренировка ВСАА задействат биохимичен механизъм, който включва в кръвообръщението мастните киселини като източник на енергия.
- ВСАА произвеждат гликоген който балансира отделянето на инсулин.
- ВСАА могат да намалят апетита, запазвайки основните запаси на белтъчини в организма
- ВСАА са както градивен материал, така и силни катализатори в процеса, на изграждане на мускулна маса, приети след тренировка заедно с високопроцентен протеин, въглехидратно – белтъчен концентрат, L – glutamine, Creatine monohydrate.
- Половината от теглото на тялото се пада на мускулите, а 15 – 20% от тях се състоят от аминокиселини с разклонена верига;
- 50% от ВСАА са на разположение на мускулите до 1 час, а цялото количество – до 2 часа.
Приложение и доказан ефект:
ВСАА катализират процеса на изграждане на мускулна маса и влияят директно върху разпределението на чистата мускулна маса.
ВСАА са най-мощния суплемент в насока анаболен/антикатаболен ефект.
- Приети преди силова/скоростно-силова тренировка ВСАА регулират катаболните процеси, могат да бъдат използвани директно за доставка на енергия по време на тренировка и съдействат по индиректен начин за редукцията на телесни мазнини.
Ефективна дозировка на ВСАА: 10 — 20 гр./ден в микроцикъл за изграждане на мускулна маса – бодибилдинг – в зависимост от личното тегло, разпределени на 2-3 приема 15- 20 гр./ден при спортове, изискващи развиване на силова и абсолютна издръжливост, разпределени в 2-3 приема. 30-40 гр./ден-в предсъстезателна подготовка-бодибилдинг, разпределени в 4-5 приема.
Начин на употреба: 8-15 капсули (320 mg.) или ‘А-1 ч.л. -2,5-5 гр. Powder), приети с вода или в комбинация с други суплементи преди и/или след тренировъчна дейност и през останалата част от деня.
Здравословен аспект на BCAA: подобряват и катализират възстановяването на мускулната тъкан след
аеробни/анаеробни натоварвания;доставка на три от общо осем незаменими аминокиселини, нужни на организма и всички клетки за правилното им функциониране; приети преди и/или по време на тренировка ВСАА съдействат индиректно за редукцията на телесни мазнини; балансират отделянето на инсулин; катализират и подобряват всички анаболни и антикатаболни реакции в организма (в това число и производството на гликоген) при интензивни физически натоварвания от всякакъв характер.
Връзка към публикацията
