Състезател по културизъм

4-то място-турнир“Георги Николов“-Мечката, 2008 г.,кат.до 70 кг.
5-то място-републиканско първенство 2008 г., кат. до 70 кг.
Тренировачен стаж: 13 години
Възраст:30 г.
Тегло в основен период: 87-90 кг.
Ръст: 162 см.

Alternative Nutrition: Румене, ти си наше рекламно лице от 2008 г. Забелязахме, че притежаваш голям потенциал в спорт като културизма и сключихме договор за спонсорство под формата на хранителни добавки с теб. Кои добавки работят при теб най-ефективно от цялата ни продуктова гама?
 Румен Павлов: Почти всички. В културизма се употребяват множество хранителни добавки в различни етапи на подготовка-основен и предсъстезателен. В основен период използвам Alternative Whey Gainer, високопроцентни, BCAA и Crea-Glu Tech. В предсъстезателен  период през 2008 г. бях много от три продукта: BCAA, L-glutamine, Crea-Glu Tech, който не съдържа въглехидрати. Те работиха много добре при мен и поддържаха на ниво мускулната маса и силата ми. Продуктите Ви са отлични. Даже останах изненадан от тяхното качество и ефективност.
  Alternative Nutrition: В основен период през 2008 г. ти изглеждаше чудесно с тегло 87 кг. при ръст 162 см. На Мечката и Републиканското първенство 2008 г. влезе в категория до 70 кг. с тегло 69 кг. През цялата ти подготовка ние те наблюдавахме и ти помагахме, както със съвети, така и финансово. Според нас загуби формата си и част от мускулната си маса през последните няколко седмици и се класира на незадоволителното 4-то и 5-то място. На какво се дължи това според теб?
Румен Павлов: Да, така е за съжаление.Дължи се на това,че твърде късно взех решение да участвам на Републиканското и за 4 месеца трябваше първо да кача още мускула маса и след това да вляза в предсъстезателен период-за орелефяване ми останаха само 2 месеца,ограничих въглехидратите до 0 през последните 3 седмици и загубих мускулна маса. Просто времето вече малко, направих грешки, а и все пак ми беше първо състезание и още нямах този опит. Тук трябва да спомена и нещо за политиката в културизма в България-убеден съм , че някои от състезателите, които видимо първо бяха по-високи от мен, второ: по-масивни, не трябваше да бъдат в тази категория. Сигурен съм, че ако тези хора ги нямаше, щях да взема сребърен или бронзов медал.
Alternative Nutrition: Управителят на Alternative Nutrition-Калоян Гурбалов е бивш състезател по културизъм  и републиканския шампион Дани Драганички ти помагаха интензивно в подготовката.Какво ще кажеш за тях?
Румен Павлов: Калоян Гурбалов е мой близък приятел и изключителен човек. Всъщност всичко, което знам за културизма,съм го научил от него за последните 10 години. Той много ми помогна в подготовката за двете състезания, както със съвети, така и финансово.
Дани Драганички е пич и изключителен професионалист. Той ми даваше съвети за позинга, където преди не бях много добър и ми помогна за обезводняването през последните три дни. В позинга Дани е най-добрият.Всъщност там има много тънки специфични неща, които човек като него да ти покаже. Всяка седмица  ходех по 2-3 пъти в неговата зала и под негово ръководство позирах.
Alternative Nutrition: Смяташ ли да участваш през 2009 г. на състезанието по културисъм от календара на федерацията?
Румен Павлов: За съжаление тази година въпреки добрата ми форма ще пропусна поради финансови причини. Една подготовка за 6 месеца в спорт като бодибилдинга струва доста пари. Ако трябва да съм точен-по около 2 000 лв. на месец минимум.
Alternative Nutrition: Въпреки това ние ще продължим да те спонсорираме под формата на хранителни добавки. Ти поддържаш една отлична форма и се надяваме да те видим на сцената през 2010 г.
Румен Павлов: Да, така е. Продължавам да тренирам редовно, храня се добре и приемам от вашите хранителни добавки в задоволителни количества. През 2010 г. може пак да се появя много по-добър от 2008 г.  Използвани продукти на Alternative Nutrition от Румен Павлов:всички
Любими продукти: Alternative Whey Gainer; 80% WPC; Protein Complex Pro 4-74; Crea-Glu Tech; L-glutamine; BCAA; Tribulus 350